Helpen MBT schoenen tegen mijn rug- en heupklachten?

Ik heb hielspoor, wat kan ik hier het beste aan doen?

Ik heb een grote knobbel aan de zijkant mijn teen!

Ik heb een verstijfde grote teen en moeite met afwikkelen, welke schoenen zijn dan het beste?